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Esta entrada está diseñada para las personas que no tienen dolores y nadan regularmente como ejercicio y no como deporte (ésto segundo es otro mundo), y para los pacientes (no todos), que por su tipo de problema se les ha indicado en su caso concreto el ejercicio de...
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El hombro es el complejo articular más móvil del cuerpo y está constituido de 4 articulaciones, glenohumeral, escapulohumeral, esternoclavicular y acromioclavicular. Como consecuencia de esta gran movilidad, la estabilidad se ve un poco sacrificada, por eso es una de...
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