HATHA YOGA
Profesora:
- Pepa Rodríguez. Profesora de Yoga.
Son sesiones de 90′ empezamos con una toma de conciencia del cuerpo y la respiración en ese momento y pasamos a las Asanas ( posturas ) que dependerán de lo que queramos trabajar en la sesión*, los últimos 15′ hacemos una relajación para integrarlo todo y desde la quietud del cuerpo llegar a un estado de calma mental.
HORARIO:
Martes: 19.30-21h
Jueves: 19.30 – 21h
Por la mañana: grupo por determinar.
TARIFAS:
- 1 clase semana: 53 euros/mes.
- 2 clases a la semana: 80€/mes
- 15 euros sesión suelta.
Para inscribirte puedes llamar al 94.441.83.93 o escribirnos a zutikzentroa@gmail.com o a zutiksecretaria@gmail.com. O si lo prefieres rellena los campos del formulario que tienes aquí.
Ha(Sol) + (Tha) Luna = Hatha – Yoga
Unir y equilibrar el Sol y la Luna en el cuerpo, la fuerza vital y la fuerza mental para despertar la energia espiritual
